Come l'allenamento può cambiarti la vita

Il Benessere è uno stato che coinvolge tutti gli aspetti dell'essere umano.
Lo Studio Cloè Pilates e Gyrotonic propone numerosi corsi e discipline mirati ad acquisire una forma fisica ideale, migliorare la postura e ritrovare forza, resistenza e fluidità nei movimenti.
Seguendo gli allenamenti proposti potrete fortificare i muscoli, migliorare il metabolismo e diminuire il rischio di diabete, obesità e ipertensione.
I benefici del benessere psicofisico sono indispensabili per vivere in armonia con se stessi e ristabilire il nostro equilibrio interiore.

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Questo è soprattutto un luogo dell'anima, dove ricongiungersi con l'essenza più profonda di se stessi. I due straordinari insegnanti Nisia e Pasquale vi condurranno, con competenza, solerzia e passione, verso quell'equilibrio psicofisico a cui già gli antichi sembravano non voler rinunciare ("mens sana in corpore sano"). Un'esperienza ineffabile, da provare almeno una volta nella vita. Per poi non potervi più rinunciare.

Mont Ale

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Sono un'allieva di Pasquale e Nisia da anni e da tempo il mio motto è: "entri come sei ed esci come vuoi". Il centro è il luogo perfetto per conoscere il proprio corpo e allenarlo al meglio; Pasquale e Nisia, sono altamente professionali e straordinari sul piano umano, e la simpatia è travolgente. La loro è un'esperienza consolidata nel tempo e arricchita da aggiornamenti continui sulla disciplina del Pilates
e non solo.  ...se consiglio questo centro? Non ne consiglierei un altro! Grazie Pasquale e Nisia

Cinzia Di Noia

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Ambiente molto stimolante e discipline fantastiche! Ho scoperto pilates e gyrotonic 4 anni fa e non saprei farne a meno per il benessere e i risultati che ne derivano, sia a livello di tono muscolare che di postura. Ho risolto completamente anche alcuni problemi muscolari che mi causavano forti emicranie, perciò ne sono entusiasta!!! Gli insegnanti competenti e attentissimi ai tuoi progressi fanno la differenza e ti aiutano a passare velocemente a livello avanzato scoprendo ancora di più i benefici di queste discipline uniche! Consigliato a tutte le età 

Cinzia Scarciolla

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